Для того, чтобы вовремя обнаружить патологию, каждая женщина должна регулярно проводить самообследование своей груди. Это не сложно и не больно. Рассказываем, как правильно делать самообследование. Маммологи рекомендуют начинать регулярный осмотр молочных желез с 18 лет и проводить его ежемесячно. Пальпация проводится в первой половине цикла, сразу после того, как закончится менструация. Как правильно проводить самообследование? • Сначала пальпируем молочные железы стоя. • Правая рука пальпирует левую молочную железу, левая рука – правую. Обследование выполняется подушечками 3-4 пальцев, без участия большого пальца. Важно пальпировать всю железу, а не только подкожную часть. • Погружайте подушечки пальцев в толщу железы, постепенно достигая грудной клетки. Важно пропальпировать всю поверхность органа, не пропуская отдельных участков. • В конце обследования сожмите сосок, чтобы проверить отсутствие выделений из него. • Не забывайте про подмышки и участок над и под ключицей – здесь расположены лимфатические узлы – они не должны быть увеличены. Пальпация молочных желез в положении лежа Лягте на твердую поверхность. Под спину на уровне лопатки желательно положить валик. Это облегчит глубокую пальпацию молочной железы. Техника выполнения движений и их направление аналогичны обследованию стоя. Что должно насторожить: 1. Обнаружение уплотнения в молочной железе. 2. Увеличение лимфатических узлов в подмышечной, надключичной и подключичной области. 3. Выделения из сосков. 4. Изменение формы сосков, они не должны быть втянуты. 5. Асимметрия: молочные железы должны быть примерно одинаковые. 6. Изменения на коже: кожа втянута над опухолью или кожа в виде лимонной корочки. Должно насторожить и покраснение кожи. Любые из описанных изменений – повод немедленно обратиться к врачу! https://vseorake.ru/cancer/rak-molochnoy-zhelezy/